Incontri settimanali
Allenare il corpo, la mente e la felicità
Corso di Life skills
Presi dalla frenetica routine quotidiana, compressi da un'urgenza dopo l'altra, e dalle inevitabili variabili della vita, si va spesso avanti arrancando con l’ansia di non riuscire a farcela e con un senso d’impotenza e frustrazione.
In realtà, qualunque sia il punto da cui partiamo, c’è molto che possiamo fare per riprendere le cose in mano e imprimere una direzione diversa, di maggiore soddisfazione e perché no, felicità.
1° serata open Giovedì 21 ottobre 2019
presso Ass. Cult. Espande "Inner Human Evolution", a Lauriano (TO)
Corso condotto da Adriana Crosetto
richiesta prenotazione al 335312314
Incontri settimanali
Laboratorio di cura del Sè:
Meditazione e Bioenergetica Espande
Un percorso che unisce la via orientale della contemplazione alla via occidentale del movimento .
Un ciclo di dieci incontri per ritrovare armonia tra mente , corpo, emozioni , sperimentando tecniche attive riprese da molteplici discipline e tradizioni del mondo .
Ogni lunedi dall'8 aprile al 10 giugno
ore 18.30-20.00
presso Centro Interculturale
Corso Taranto, 160 – 10154 Torino (TO)
Info: tel. 3669323935 - 3289064305
Seminario
Bioenergetica – Arrendersi al corpo per superare la paura
Seminario con Sauro Tronconi:
Sabato 28 Marzo ore 9:30/16:00
In questo seminario Sauro Tronconi che è stato allievo diretto di Alexander Lowen, il padre della bioenergetica moderna, ci condurrà attraverso esercizi che coinvolgono il corpo, la mente e le emozioni a generare una condizione attiva di benessere, e ci istruirà a vedere e continuare a rafforzare in noi abitudini benefiche e durature.z
Sperimentazioni pratiche
LA COSCIENZA CHE CAMBIA IL MONDO Strategie per affrontare il presente
prenotazioni e informazioni: https://bit.ly/2wsfeIy
Info: tel. 3669323935
Serate ludico filosofiche in sede a Lauriano
Il mercoledì e il venerdì
serata ludico-filosofica in sede a Lauriano
(prenotarsi telefonicamente)
Info: tel. 335312314